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アンチエイジングと老化にヒアルロン酸


アンチエイジングと老化にヒアルロン酸

弾力のあるみずみずしい肌を支えるのは、
潤い成分であるヒアルロン酸やコラーゲンとよくいいます

20歳を100としたら60歳ではなんと4分の1に減ってしまうそうです
なのでシワやたるみのような老化のサインが出てきます。

骨粗鬆症、カルシウムやコラーゲンの不足だけではなく、
このヒアルロン酸も関係してくるそうです
軟骨のコラーゲンの網の目の間にヒアルロン酸があり
クッションの役目もしてくれているのですね

節々の痛みなどは このコラーゲンの現象によりおこってきますが、
実は ヒアルロン酸も非常に大事だといわれます。

関節だけでなく、ヒアルロン酸が不足すると 脳の老化まで及ぼすそうです
血管も弾力性が失われ、更にドライアイを引き起こしたり、視力にまで影響するそうで、
決して肌の為だけではないようです

そして、頭皮。頭皮も顔と同じ皮膚の一部なので、
ヒアルロン酸が不足すると健康な頭皮がたもたれず、頭皮が硬くなり血行が悪くなります。
そうなると、髪がやせてくる、抜ける、薄毛になるといったトラブルに繋がっていくらしいです

まあ、考えてみたら、肌の続きが頭皮
でも、頭皮にまでヒアルロン酸が重要だなんて思いもしなかったですが、、

となると、コラーゲンと両方補給するのが 肌にも体のためにもいいということになります
歳とともに減ってくるのは仕方ないことですが、なんとか老化はくいとめたいものです^^
外からの美容スキンケアだけでなく、食べ物などの内からのものは非常に大切です。
| ぴんままA | comments(2) | trackbacks(21) |
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Comment
こんちは!

赤ちゃんの肌に弾力があるのと、みずみずしいのは、ヒアルロン酸が多いからだと昔会社の研修で習ったことがあります。

もうすぐ48の私の肌は、ヒアルロン酸ではなく、脂でギラギラしています・・・(爆)

もう少しダイエットしなければ・・
田舎に泊まろうさん、こんにちは!
ご訪問ありがとうございます^^
ご無沙汰してしまい・・m(_ _)m

私もヒアルロン酸は喉から手が出るほど欲しいです(^0^;
もうアンチエイジングを気にしなければいけない域に突入しておりますp(・・,*)
Posted by: 田舎に泊まろうさんへ^^








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